بنام خدا

فیس(Face):

برگه ای از جنس کاغذ یا مقوا که از پنج دایره متحد المرکز با رنگهای سفید و سیاه /ابی و قرمز/وزرد تشکیل شده است .

زرد       x-10-9.

قرمز       8و7.

ابی         6و5.

سیاه       4و3.

سفید       2و1.

ایکس x..

در شرایط ویژهامتیاز ویژه محاسبه میشود چنانچه ایکس ها مساوی بود 10 ها را میشمارند.

فیسها باید قابل انعطاف باشندوبا اصابت تیر ترک بر ندارند همچنین براق و منعکس کننده نور نباشند.

اندازه رنگها استاندارد باشد خصوصا قرمز و ابی .فیسهای نخدار بهتر است استفاده شود .

توجه کنید هر فاصله فیس خودش را می خواهد  در 30متر فیس 30متر استفاده شود.

اندازه فیسها:.

در  18متر سیبل با قطر بیرونی دایره اخری     40      سانتیمتر.

در  25متر-----------------------------------60------------

در 30و50متر--------------------------------80------------

در   60متر  ---------------------------------122----------

در   70متر-----------------------------------122----------

در  90متر-----------------------------------122-----------

بعضی از فسیها تا امتیاز 6را دارندکه به فیس حرفه ای معروفند.

برای رشته کامپاند امتیاز 5 بمعنای اوت است وهم چنین برای صرفه جویی بهتر است.

در نوشتن امتیازات از بهترین مانند 10مینویسیم 8-10-10-تیر اوت و خارج از فیس را با Mنشان میدهند.

10-10-M.

تعداد تیر – نوع تیر اندازی (نحوه مسابقات)-زمان برگزاری و فواصل

مسابقات راند المپیک :.

فقط مخصوص المپیک است ودر 70متر انجام میشودو دو راند 36تیری دارد برای هر تیر40ثانیه وقت داریم .

6تیر در 240ثانیه برای شروع راند دوم 25الی 30 دقیقه استراحت خواهیم داشت.

در پایان امتیازات ثبت میگردد کوالیشن(مقدماتی) وبعدا المنیشن(حذفی) که نفرات برتر از 32به 16و8و4واول و دوم و سوم معلوم خواهند شد.

راند فیتا:.

برای مسابقات جهانی است و اهمیت زیادی داردو در چهار فاصله 30-50-70-90انجام میشود.

در 30و 50متر 12عند 3تیری داریم با زمان 2دقیقه برای 3تیر.

در 70و90متر  6عند 6تیری  داریم با زمان 4 دقیقه برای 6 تیر.

همزمان با اقایان  90متر    خانمها در 70متر تیراندازی دارند.

                      70متر    ---------   50 ----------------.

                     30متر     --------    30 ----------------.

مسابقات 70متر از اهمیت خاصی برخوردار بوده چراکه حذفی ها در این مسافت میباشد.

سیبل:.

سیبلها نوع جنس فرقی نمی کند البته باید از نظر قدرت و سختی بتواند تیر را نگه دارد.

ابعاد سیبل باید 140سانتیمتر باشد چون بزرگترین فیس 122 سانتیمتر است .

حتما نباید دایره باشد ممکن است چها گوش استفاده شود پایه ها حتی المقدور از چوب باشد .

زمین قانونا باید چمن باشد ولی ناچارا از اسفالت هم میتوان استفاده کرد.

فاصله مرکز فسی تا زمین 132سانتیمتر است .

طبق قوانین فیتا هر تیر انداز باید یک کمان برای خود داشته باشد  ولی در مسابقات کشوری دوکماندار

میتوانند از یک کمان استفاده کنند.

چرا باید روزانه عسل مصرف نماییم؟

*عسل دارای طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است كه باعث تقویت حافظه،تقویت قلب،تنظیم فشار خون،افزلیش هموگلوبین و بهبود كم خونی ناشی از فقر تغذیه میشود.عسل تأثیر بسیار مهمی روی عضلات قلب در انواع بیماری های قلبی دارد.باعث گشاد شدن رگها و تنظیم جریان خون در رگها میشود.مصرف مداوم عسل از سفت شدن جدار رگها و گرفتگی رگهای خونی و سكته قلبی جلوگیری مینماید.مصرف عسل یكی از راههای درمان تپش قلب است.(بهترین روش شربت عسل با لیمو ترش)

*عسل ملین بوده و باعث هضم غذا میگردد اگر به صورت مداوم مصرف شود باعث فعالیت طبیعی جهز هاضمه میگردد.در درمان زخم معده،ورم معده و روده موثر بوده و عفونت روده را بر طرف میكند.

*اثر عسل در بهبود زخم ها و سوختگی ها باور نكردنی است.سرعت بهبود زخم ها و آثار باقیمانده از آن نسبت به سایر درمان ها بسیار عالی است.

*به دلیل غنی بودن از انواع آنتی اكسیدان ها عسل یك ماده ضد سرطان میباشد.عسل دارای چندین نوع آنتی بیوتیك خوراكی است كه برای انسان هیچگونه ضرری ندارد.عسل دارای مواد ضد میكروب،ضد قارچ و ضد عفونی كننده است.عسل بر روی سیستم گوارشی،پوست و استخوان به طور مستقیم تأثیر میگذارد و یك تقویت كننده برای تمامی سیستم بدن است نقل از تبیان

تیراندازی

تیرانداز در اسلام، بسیار مورد توجه بوده، به حدی که خود ائمه معصومین علیه السلام نیز در این رشته ورزشی- که در واقع رزمی نیز هست- شرکت نموده و حتی شرط بندی در آن را نیز، به خلاف اکثر موارد دیگر جایز می شمردند:

در باره امام صادق علیه السلام: آن حضرت در تیراندازی و شرط بندی آن، حضور به هم می رساند.

در تاریخ زندگی امام باقرعلیه السلام می خوانیم: هشام آن حضرت را به دمشق فراخوانده و در مجلسی که نظامیان، فرماندهان نظامی و بزرگان قوم حضور داشته و تیراندازان بزرگ و چیره دست به تیراندازی مشغول بودند، وارد می کند. سپس از وی می خواهد که تیراندازی کند. آن حضرت عذر می آورد که: "من پیر شده ام و از من گذشته که بخواهم تیراندازی کنم، در صورت امکان، مرا از این کار معاف دارید"؛ ولی هشام نمی پذیرد و به یکی از بزرگان- که تیراندازی می کرد- اشاره می کند کمانش را به حضرت بدهد. امام باقرعلیه السلام کمان را به همراه یک تیر از وی گرفته، تیر را در چلّه کمان نهاده، در مقابل سیبل ایستاده و پس از نشانه روی، تیر را رها می سازد. تیر، درست در وسط خال می نشیند و همه در شگفت می شوند. آن گاه تیر دوم را به سوی هدف رها می کند، تیر دوم به انتهای تیر اول اصابت نموده و آن را تا نوک شکافته و در وسط خال می نشیند. تیرهای سوم، چهارم، پنجم تا نهم نیز، هر کدام به انتهای تیر فعلی خورده، آن را شکافته و در وسط خال جای می گیرند، که این مهارت بی نظیر در تیراندازی موجب تعجب و نیز بر انگیخته شدن حس حسادت در هشام و درباریان وی می شود. هشام، به ظاهر، امام علیه السلام را تشویق نموده، وی را در آغوش گرفته و در کنار خود می نشاند.

رهبر عظیم الشان انقلاب اسلامی، حضرت امام خمینی (ره) نیز برای تیراندازی و تمرینات آن، اهمیت ویژه ای قایل بودند.

ایشان در یکی از سخنرانی هایشان- که از تلویزیون جمهوری اسلامی ایران پخش شد- مطرح فرمودند که در سنین جوانی اسحله داشته و به تمارین تیراندازی می پرداخته و اکنون نیز می توانند تیراندازی کنند.

حضرت داوود پیامبرعلیه السلام نیز تیرانداز قابلی بود. او با تیراندازی توسط فلاخن، موفق شد بزرگ ترین طاغوت زمان خود "جالوت" را از پای در آورد.

حضرت اسماعیل پیامبرعلیه السلام نیز تیراندازی ماهری بوده و از این طریق به شکار می پرداخت.

پیامبر گرامی اسلام، ضمن ترغیب و تشویق مسلمانان به مبادرت به تیراندازی، در این باره می فرماید:

"رمیاً بنی اسماعیل، فانّ اباکم کان رامیاً؛

ای فرزندان اسماعیل! تیراندازی کنید که پدرتان تیرانداز بود."

پیامبر اکرم صلی الله علیه واله در این باره می فرماید:

"حقّ الولد علی والده ان یعلمه الکتابة و السّباحة و الرّمایة و ان لایرزقه الا طیباً؛

حق فرزند[پسر] بر عهده پدرش این است که به او آموزش دهد، نوشتن، شنا کردن و تیراندازی را، و روزی او را تنها از راه حلال و پاکیزه تهیه نماید."

"علّموا ابنائکم السّباحة و الرّمی؛

به پسرانتان، شنا کردن و تیراندازی را آموزش دهید."

"علموا بنیکم الرّمی فانّه نکایة العدو؛

تیراندازی را به پسرانتان آموزش دهید، زیرا موجب سرشکستگی دشمن است. اسلام، مهیاسازی "قوّت"، جهت مقابله با دشمن و ترسانیدن وی را لازم و واجب می شمارد؛

آن جا که خداوند متعال در قرآن کریم می فرماید:

"و اعدّوا لهم ما استطعتم من قوّة؛

آن چه قوه و توان دارید، برای [مقابله با] آن ها [دشمنان] آماده و مهیّا سازید!"

آن گاه، پیامبر گرامی صلی الله علیه و اله تیراندازی را به عنوان یکی از مصادیق بارز "قوّه" معرفی نموده و می فرماید:

"الا انّ القوّة الرّمی، الا انّ القوّة الرّمی؛

آگاه باشید! "قوّة" همان تیراندازی است، آگاه باشید! "قوّة" همان تیراندازی است."

اسلام، تیراندازی را- ولو به قصد سرگرمی باشد- جایز شمرده، و آن را یکی از بهترین سرگرمی ها برای انسان با ایمان می داند:

رسول خدا صلی الله علیه و اله فرمود:

"علیکم بالرّمی فانّه من خیر لهو کم؛

به تیراندازی روی آورید، زیرا یکی از بهترین سرگرمی های شماست."

رسول اکرم صلی الله علیه واله فرمود:

"احبّ اللّهو الی الله تعالی اجراء الخیل و الرّمی ؛

بهترین سرگرمی در نزد خدا، اسب دوانی و تیراندازی است."

امام صادق علیه السلام فرمود:

"الرّمی سهم من سهام الاسلام؛

تیراندازی، تیری از تیرهای اسلام است."

پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه واله می فرماید: به واسطه یک تیر، سه نفر بهشتی می شوند:

"الا انّ عزّ و جل ّ لیدخل بالسّهم الواحد الثّلاثة الجنة، عامل الخشبة و القوی به فی سبیل الله، و الرّامی به فی سبیل الله؛

آگاه باشید! خدای عزّ و جل به واسطه یک چوبه تیر، سه نفر [یا سه گروه] را به بهشت وارد می کند: سازنده چوبه تیر، و مسابقه دهنده [یا تقویت کننده و تیزکننده] آن را که در راه خدا این کار را انجام داده، و تیراندازی را که به وسیله آن، در راه خدا تیراندازی می کند."

آن حضرت، کسی را که پس از آموختن تیراندازی، آن را ترک کند، مسلمان واقعی ندانسته و در زمره کسانی می داند که نعمتی از نعمت های خدا را کفران نموده اند:

"من علم الرّمی ثمّ ترکه فلیس منّا، اوقد عصی؛

کسی که تیراندازی را فرا گیرد، سپس آن را ترک کند، از ما نیست؛ یا[در روایتی دیگر آمده] عصیان و سرکشی کرده است."

"من ترک الرّمی بعد ما علمه رغبة عنه فانّها نعمة کفّرها؛

کسی که بعد از یاد گرفتن تیراندازی، از روی میل و رغبت آنرا ترک کند، نعمتی را کفران نموده است."

همچنین باید دانست، تیراندازان در صدر اسلام نقش مهمی داشتند. معمولاً پیاده نظام، تیر و کمان به کار می برد. امر پیامبر صلی الله علیه واله به توقف پنجاه تیرانداز در روی یک تپه مهم در جنگ احد، نمونه این اهمیت است.

چهار چيز برگشت ناپذيرند:

جمله خارج شده از دهان،

تير رها شده از كمان،

زندگي گذشته

و فرصت هاي از دست رفته

 نقل از سایت تبیان

غم مخور ايام هجران رو بپايان مي رود
اين خماري از سر ما مي گساران مي رود
پرده را از روي ماه خويش بالا ميزند
غمزه را سر ميدهد غم از دل و جان مي رود
بلبل اندر شاخسار گل هويدا ميشود
زاغ با صد شرمساري از گلستان ميرود
محفل از نور رخ او نورافشان ميشود
هر چه غير از ذكر يار از ياد رندان ميرود
ابرها از نور خورشيد رخش پنهان شوند
پرده از رخسار آن سرو خرامان ميرود
وعدة ديدار نزديك است ياران مژده باد
روز وصلش ميرسد ايام هجران ميرود

امام خميني (ره

گفتم :چقدر احساس تنهایی میکنم

گفتی: ... فَإِنِّي قَرِيبٌ...

     .:: من كه نزدیكم (بقره/۱۸۶) ::.

گفتم: تو همیشه نزدیكی؛ من دورم... كاش می‌شد بهت نزدیك شم 

گفتی: وَاذْكُر رَّبَّكَ فِي نَفْسِكَ تَضَرُّعاً وَخِيفَةً وَ دُونَ الْجَهْرِ مِنَ الْقَوْلِ بِالْغُدُوِّ وَالآصَالِ

     .:: هر صبح و عصر، پروردگارت رو پیش خودت، با خوف و تضرع، و با صدای آهسته یاد كن (اعراف/۲۰۵) ::.

 گفتم: این هم توفیق می‌خواهد! 

گفتی: أَلَا تُحِبُّونَ أَن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ...

     .:: دوست ندارید خدا ببخشدتون؟! (نور/۲۲) ::.

 گفتم: معلومه كه دوست دارم منو ببخشی 

گفتی: وَاسْتَغْفِرُواْ رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُواْ إِلَيْهِ...

     .:: پس از خدا بخواهید ببخشدتون و بعد توبه كنید (هود/۹۰) ::.

 گفتم: با این همه گناه... آخه چیكار می‌تونم بكنم؟      

گفتی: أَلَمْ يَعْلَمُواْ أَنَّ اللّهَ هُوَ يَقْبَلُ التَّوْبَةَ عَنْ عِبَادِهِ ...

     .:: مگه نمی‌دونید خداست كه توبه رو از بنده‌هاش قبول می‌كنه؟! (توبه/۱۰۴) ::.

 گفتم: دیگه روی توبه ندارم 

گفتی: ... اللَّهِ الْعَزِيزِ الْعَلِيمِ (2) غَافِرِ الذَّنبِ وَقَابِلِ التَّوْبِِ ...

     .:: (ولی) خدا عزیزِ و داناست، او آمرزنده‌ی گناه هست و پذیرنده‌ی توبه (غافر/۲-۳) ::.

 گفتم: با این همه گناه، برای كدوم گناهم توبه كنم؟  

گفتی: إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا…

     .:: خدا همه‌ی گناه‌ها رو می‌بخشه (زمر/۵۳) ::.

 گفتم: یعنی بازم بیام؟ بازم منو می‌بخشی؟ 

گفتی: وَ مَن يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلاَّ اللّهُ...

     .:: به جز خدا كیه كه گناهان رو ببخشه؟ (آل عمران/۱۳۵) ::.

 گفتم: نمی‌دونم چرا همیشه در مقابل این كلامت كم میارم! آتیشم می‌زنه؛ ذوبم می‌كنه؛ عاشق می‌شم!  ...  توبه می‌كنم 

گفتی: إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَ يُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ...

     .:: خدا هم توبه‌كننده‌ها و هم اونایی كه پاك هستند رو دوست داره (بقره/۲۲۲) ::.

 ناخواسته گفتم: الهی و ربی من لی غیرك     

گفتی: أَلَيْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ ...

     .:: خدا برای بنده‌اش كافی نیست؟ (زمر/۳۶) ::.

 گفتم: در برابر این همه مهربونیت چیكار می‌تونم بكنم؟ 

گفتی:

 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا (41) وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا (42) هُوَ الَّذِي يُصَلِّي عَلَيْكُمْ وَمَلَائِكَتُهُ لِيُخْرِجَكُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ وَكَانَ بِالْمُؤْمِنِينَ رَحِيمًا

.:: ای مؤمنین! خدا رو زیاد یاد كنید و صبح و شب تسبیحش كنید. او كسی هست كه خودش و فرشته‌هاش بر شما درود و رحمت می‌فرستن تا شما رو از تاریكی‌ها به سوی روشنایی بیرون بیارن. خدا نسبت به مؤمنین مهربونه (احزاب/۴۱-۴۳) ::.

 با خودم گفتم: خدا... خالق هستی... با فرشته‌هاش... به ما درود بفرستن تا آدم بشیم؟! ... ... ...     

نقل از تبیانm   ostafa2_gh

پنج شنبه 10/8/1386-10:24

ساقيا بده جامي، زان شراب روحاني
تا دمي بياسايم، زين حجاب ظلماني
بهر امتحان اي دوست، گر طلب كني جانرا
آنچنان بر افشانم، كز طلب خجل ماني
بي وفا نگار من، مي كند به كار من
خنده‌هاي زير لب عشوه‌هاي پنهاني
دين ودل به يك ديدن، باختيم و خرسنديم
در قمار عشق اي دل، كي بود پشيماني؟
ما زدوست غير از دوست، مقصدي نمي خواهيم
حور و جنت اي زاهد، بر تو باد ارزاني
رسم عادت و رندي‌ست، از رسوم ‌ـ‌ بگذشتن
آستين اين ژنده، مي‌كند گريباني
زاهدي به ميخانه، سرخ روـ‌ ز مي ديدم
گفتمش مبارك باد، بر تو اين مسلماني
زلف و كاكُل او را، چون به ياد ميارم
مي‌نهم پريشاني بر سر پريشاني
خانه‌ي دل مارا، از كرم عمارت كن
پيش از آنكه اين خانه رو نهد به ويراني
ما سيه گليمان را، جز بلا نمي شايد
بر دل( بهائي) نه هر بلا كه بتواني

شيخ بهائي

روي تـو كس نديد و هزارت رقيب هست

در پـرده‌اي هنـوز و صـدت عندليـب هسـت

مُـرديـم از فـراق تـو اي عيـسـيِ زمـان

آيا زخـوانِ وصـل تو ما را نصيب هست؟

هرجا روم از توكه ـ دور از تو كس مباد ـ

ليكــن اميـدِ وصل توأم عنقريب هسـت

دوري زخدمت تو زنقصانِ شوق ماست

دردا كه درد نيست وگرنه طبيب‌هست

اظهارشوق‌اين‌همه‌از«فيض» هرزه‌نيست

هم قصة غريب و حديث عجيب هست

ملامحسن فيض كاشانينقل از تبیان

نقل از تبیان